برچسب: سیف زون

آیا لزوما در هر شرایطی در موقعیت های دفاع شخصی مقاومت کردن یا درگیر شدن بهترین انتخابه؟ دفاع مشروع از بحث های بسیار مهم و البته بحث برانگیز در دفاع شخصی محسوب می شه. در قسمت سوم پادکست سیف زون این موضوع چالش برانگیز رو باز کردیم. این اپیزود پادکست رو می تونید از اینجا…

منظور از امپاتی اینه که خودت رو بذاری جای طرف مقابل. در دفاع شخصی ما می تونیم از این طریق تا حدی ذهن طرف مقابل رو بخونیم، خطرات رو حدس و از رخ دادنشون پیشگیری کنیم. درواقع، مثل یک روش تمرینی ازش استفاده کنیم. در قسمت دوم پادکست سیف زون کمی بیشتر بحث هوشیاری در…

پادکست سیف زون – منطقه امن به عنوان پادکست تخصصی در زمینه دفاع شخصی، حفاظت فردی و خودمراقبتی به زبان فارسی آغاز به کار کرد. باتوجه به شرایط جامعه و ناامنی های اجتماعی که خصوصا در سالهای اخیر افزایش هم یافته، لزوم یادگیری مهارتهای دفاع شخصی بیشتر از قبل مورد توجه مردم قرار گرفته. اما…